meditation

meditation是什么意思，meditation怎么读 语音:
英音 [?med??te??n]
美音 [?m?d??te??n]

基本解释

n. 默想；默念；沉思；冥想

meditation是什么意思？

meditation的意思是“沉思；冥想；默想；默念”。它是一种帮助你放松、集中注意力、以及发现内心和平与宁静的技巧。在冥想的过程中，你可以通过深呼吸、放松肌肉、放松大脑等方式来放松身心，并引导你的注意力到当下时刻，以及你的内在体验上。冥想可以帮助你更好地理解自己，提高自我意识，以及增强自我疗愈的能力。

速记技巧

【联想】谐音_埋头探（索）(反)省=沉思、深思、默念。

【记】medit- 思考

中文词源

meditation 沉思，冥想

来自meditate,沉思，冥想。

双语例句

用作名词(n.)

He is deep in meditation.
他陷入沉思中。
Meditation is a form of guided thought.
沉思是一种引导思维的形式。
She found peace through yoga and meditation.
她通过瑜伽和冥想找到了宁静。

常用短语

1. Mindfulness Meditation：正念冥想，专注于当下的感受和想法

2. Guided Meditation：引导冥想，由专业人士引导进行冥想

3. Meditation App：冥想应用，提供冥想指导和音乐等资源

4. Meditation Timer：冥想计时器，帮助用户控制冥想时间

5. Mindfulness Training：正念训练，包括冥想和其他相关活动

6. Meditation for Stress Relief：减压冥想，用于缓解压力和焦虑

7. Meditation for Better Mental Health：精神健康冥想，有助于提高心理健康水平

8. Meditation for Focused Mind：专注冥想，帮助提高注意力集中能力

9. Progressive Muscle Relaxation Meditation：渐进式肌肉放松冥想，帮助放松肌肉和缓解紧张感

10. Body Scan Meditation：身体扫描冥想，专注于身体的感觉和运动

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