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精心设计的教案被否定了怎么办？

【解析】首先，我会先向老师了解他们的意见和建议，了解否定的原因和理由。同时，我会尊重审核人员的意见，并且认真听取建议，以便更好地改进我的教案。

其次，我会重新审视我的教案，找出其中的不足和问题，并且尝试进行改进和完善。同时我会向其他教师请教，寻求他们的意见和建议。

总之，作为一名教师，我会尊重审核人员的意见，并且认真听取他们的建议，以便更好地改进我的教案。同时，我也会尝试寻找其他的教学资源和方法，以便更好地完成教学任务。我相信，只要不断努力和改进，我一定能够取得更好的教学效果。