如果被录取了但想要退档，可以尝试以下做法：

1. 打电话给投档院校招生办，说明自己的情况，请求撤销预录取状态。这需要提前联系学校并得到同意，因此最好提前准备好解释理由。

2. 向教育部申请复核，但此方法需要确保填报的学校有二次征集志愿，且二次征集志愿填报正确，否则无效。同时要提供完整的个人信息，包括姓名、身份证号、录取结果等，供招生单位核实。

请注意，一旦被录取后，个人档案就会自动被投到学校，这时任何人都不能改变已经录取的结果。同时，取消录取资格后，可能会影响明年的高考志愿填报和录取，因为每一年的高考志愿都是无法更改的。因此，在做决定前要慎重考虑。

如果被录取了但想要退档，可以尝试以下做法：

1. 可以尝试联系所录取高校的招生办公室，说明退档的理由和原因，并咨询退档的具体操作流程。

2. 根据教育部规定，如果考生被正式录取，就不能退档。但如果考生选择退学，可以获得复读资格。

请注意，退档后，考生将处于自由可投状态，只能等待征集志愿或者下一年的高考。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士或者高校招生办获取准确信息。

如果被录取了但想要退档，可以尝试以下变化：

1. 联系高校，提出退档申请。需要说明自身情况，并提交相应的退档材料，如高考成绩单等。

2. 等待高校答复。高校将进行审核，可能会给出同意退档的回复。

3. 联系本地招生办，进行二次确认。高校答复后，需要到本地招生办进行二次确认，即确认高校退档材料是否已经提交并确认无误。

4. 等待本地招生办答复。招生办将进行审核，并告知结果。

需要注意的是，由于退档可能会影响到后续的录取工作，因此只有符合特定条件的考生才有可能被允许退档。同时，不同省份的招生办政策可能有所不同，因此实际操作时需要参考所在省份的具体规定。

建议在决定退档前，咨询当地招生办或高校招生办的具体规定和要求，避免造成不必要的困扰。