我国社会主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。

这个矛盾的具体表现是：人民群众不仅对物质文化生活提出了更高要求，而且在民主、法治、公平、正义、安全、环境等方面的要求日益增长，人民群众不仅对物质生活提出了更高要求，而且在精神生活、政治生活和社会生活等各个领域也提出了一系列新要求。同时，我国社会生产力水平总体上显著提高，社会生产能力在很多方面进入世界前列，但生产力水平总体上还没有实现质的飞跃，还不能满足人民日益增长的美好生活需要。

因此，解决我国社会主要矛盾需要继续发展生产力，以更好地满足人民日益增长的美好生活需要。同时，也需要加强社会主义民主法制建设、促进公平正义、加强社会建设、保障和改善民生等方面的工作。

我国社会主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。

这个矛盾的具体表现是：

1. 人民对美好生活的需要，不仅包括物质文化生活，还包括民主、法治、公平、正义、安全、环境等方面的要求。

2. 发展的不平衡不充分，主要是指一些地区、领域、方面、行业的发展还不够充分，还不能满足人民对美好生活的需要。

这个矛盾的解决需要我们继续努力，推动经济高质量发展，促进社会公平正义，逐步缩小城乡差距，使发展更加平衡、更加充分。同时，也需要我们加强社会建设，提高人民生活水平，满足人民对美好生活的向往。

我国社会主要矛盾变化是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。