甘肃旅行自由行攻略可以参考以下建议：

莫高窟。建议提前一周预约，可以观看数字电影和实体洞窟，了解壁画的保护和修复过程。

鸣沙山与月牙泉。这是沙漠与湖泊的完美结合，可以选择骑骆驼或滑沙上山，爬到山顶可以俯瞰整个月牙泉。

甘肃省博物馆。这里展示了甘肃地区丰富的历史文化，如丝绸之路、佛教艺术和彩陶等。

张掖。这里有丹霞地貌、七彩丹霞村和马蹄寺等景点，可以选择租车或参加一日游团。

甘南。这是一片神秘而美丽的藏区，可以选择自驾或参加当地的旅行团，这里有美丽的草原、湖泊、寺庙和藏族村落等。

此外，在旅行过程中，请务必遵循当地的礼仪和文化，尊重当地的风俗习惯。同时要做好行程规划，注意时间安排，确保行程的顺利进行。

最后，记得带上相机、手机等必备品，准备好防晒霜、帽子、太阳镜等防晒用品。同时，也要注意安全问题，遵守交通规则，确保旅途平安。

以上信息仅供参考，请根据实际情况做好准备。

甘肃旅行自由行的相关信息如下：

甘南藏族自治州，这里有广袤的草原、壮丽的峡谷、湖泊和佛教寺庙。你可以选择自驾游，欣赏沿途的风景。

敦煌，这里有世界文化遗产莫高窟、鸣沙山和月牙泉，以及广阔的戈壁和沙漠。你可以选择参加当地的沙漠露营活动，体验沙漠的独特魅力。

兰州，这里是甘肃的省会城市，可以品尝美食，如兰州牛肉面和酿皮子，同时也可以欣赏黄河的美景。

张掖，这里有丹霞国家地质公园，其七彩丹霞地貌非常壮观。

崆峒山，这里是道教圣地之一，可以欣赏到壮丽的山景，同时附近的崆峒水库还有美丽的湖光山色。

在旅行前，了解当地的天气情况、交通情况、住宿预定等是十分必要的。同时，尊重当地的文化和习俗也是十分重要的。在旅行过程中，保持开放的心态，享受旅程的美好，是旅行的真正意义。

以上信息仅供参考，具体行程和细节还需根据个人情况和偏好进行调整。

甘肃旅行自由行的变化可以从多个方面来考虑，包括但不限于景点变化、交通变化和餐饮变化。

景点变化：近年来，甘肃的旅游景点发生了许多变化。例如，敦煌莫高窟的游客数量限制，导致一些游客无法参观到心心念念的精美壁画和佛像。因此，建议游客提前预定好门票，合理规划行程，避免人多拥挤的情况。同时，甘南的桑科草原、扎尕那等地也逐渐成为了新的旅行目的地，这些地方原生态、风景美，吸引着越来越多的游客。

交通变化：甘肃的交通也在发生变化。比如，中川机场的扩建和高铁的开通，都为游客前往甘肃提供了更加便捷的交通方式。特别是高铁，从兰州到张掖仅需4小时33分，大大缩短了旅行时间。此外，甘南地区的交通相对不便，但随着道路的改善和公共交通工具的增加，交通问题也得到了缓解。

餐饮变化：甘肃的餐饮也有了新的变化。比如，兰州的牛肉面、烤肉串、酿皮等小吃依然深受游客喜爱。同时，甘南地区的藏式火锅、酥油茶、糌粑等藏族美食也逐渐被游客所接受，成为新的旅游美食选择。

总的来说，甘肃旅行自由行正在发生许多变化，这些变化为游客提供了更多的选择和便利。在旅行过程中，游客需要注意景点的开放时间、门票预约、天气状况等信息，同时保持安全和卫生，享受愉快的甘肃之旅。