入职体检前一日晚上需要保持清淡低脂的饮食，避免食用高脂肪类的食物，其次也不可以饮酒，以免造成检查结果的误差。检查当日保持空腹八小时以上，从而确保检查结果的准确性。具体内容如下：

准备体检注意的事项：

(1)体检前一天不要吃太多含糖量高的食物。你要知道，糖吃多了，身体吸收不了，会通过尿液排出体外，要预防；

(2)体检前一天最好不要戴耳机或把耳机声音调大，这样会伤耳朵，影响第二天的听力检查；

(3)不喝酒。如果前一天喝了少量，可能对你没有影响。如果喝多了，很可能会影响下次体检的结果。

(4)如果你近视，你必须戴眼镜。你要知道有的体检者会直接问你的学历，然后给你及格，有的不会。他们会按照正常流程看视力表。如果你近视，不戴眼镜，那你就倒霉了，基本上失败了；

(5)不要太担心，焦虑，身体不好，担心坏了身体，第二天拉肚子或者感冒就得不偿失了；所以只要正常休息，注意饮食，基本上不会有问题！